メタボ改善– category –

朝夕はめっきり秋らしくなり、過ごしやすくなりましたね。 過ごしやすいはずなのに、私の周りは不調を訴える人が多いです。 旦那様ふともその１人。 ストレスのせいか毎日びっくりするほど食べています。 疲れているのだろうなぁ、しんどいのかなぁと思う...

前回、尿酸値を減らす効果があるヨーグルトのことを書きました。 旦那様ふとは、もう１種類のヨーグルトも交互に食べています。 そのヨーグルトはこちらです。 ガセリ菌ＳＰヨーグルトとは   雪印メグミルクから発売されているガセリ菌ＳＰ株ヨーグル...

旦那様ふとは、尿酸値もなかなか高めとなっております。 今年７月の検査値は８．７mg/dlでした。 昨年７月は、９．４mg/dl。高いですね。余裕で異常値です。 痛風が発症してもおかしくない状態です。   昨年の異常値を受け、尿酸値を下げるためにこれ...

旦那様ふとは、『脂質代謝』と『肝機能』が重症です。 検査のたびに【要医療】と書かれ続けています。 でも、病院行ってません。特定保健指導も受けてません。 家に優秀な管理栄養士がいるからです。 いえ、本人に自覚がないだけです。 言い訳ではないです...