管理栄養士ゆっぽこの奮闘記

昔はバリバリの管理栄養士、今はお気楽栄養士のゆっぽこがメタボ旦那のふとと共に過ごす日常です。

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エクオール検査をやってみた。その②検査と結果編。

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2021/2/20 ひとりごと, 更年期

こんにちは、管理栄養士のゆっぽこです。 前回、エクオールについて興味を持ったことと、エクオールそのものについてあげてみました。 ...

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エクオール検査をやってみた。その①そもそもエクオールとはなんだ編。

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2021/2/11 ひとりごと, 更年期

こんにちは、管理栄養士のゆっぽこです。 今年は寒い冬になりましたね。寒さが体にこたえているゆっぽこです。 何度かブログでも触れ...

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すでに2月になってしまいました。

すでに2月になってしまいました。

2021/2/3 ひとりごと

こんにちは、管理栄養士ゆっぽこです。 早いもので、2021年も2月に入ってしまいました。 新型コロナウイルスも収束する気配もな...

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あけましておめでとうございます。

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2021/1/1 ひとりごと

こんにちは、管理栄養士のゆっぽこです。 2021年がいよいよ始まりましたね。昨年はコロナに始まり、コロナに終わった1年でした...

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iPhone12miniに変更して早1ヶ月が経ちましたが、腱鞘炎の具合はいかに。iPhone11下取りは満額でした!

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2020/12/10 ひとりごと

こんにちは、ゆっぽこです。 前回、職業病!?腱鞘炎からのiPhone12への買い替えをお伝えしました。 買い替えは...

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調理員の職業病それは腱鞘炎。悪化を防ぐためiPhone12miniに買い替えました。

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2020/11/12 ひとりごと

こんにちは、ゆっぽこです。 寒くなってきましたね。給食の現場で働いてる方々、調理室は寒くないですか?体調は崩されていませんか? ...

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GU高機能フィルター入りマスクを買ってみました。

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2020/11/3 ひとりごと

こんにちは、ゆっぽこです。 日ごとに寒くなってきましたが、風邪などひかれていませんか? 私は元気に過ごしております。元気な理由...

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緊急事態宣言が解除されました。

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2020/5/22 ひとりごと

こんにちは、ゆっぽこです。 私が住んでいる大阪府では、ようやく緊急事態宣言が解除されました。 ゆっぽこは学校で給食を作る仕事を...

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学校給食の調理員ってどんなお仕事?

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2020/3/25 給食

こんにちは、管理栄養士のゆっぽこです。 私は給食関係の様々な仕事をしてきましたが、現在は学校給食の調理員をやっています。直営ではなく...

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お薬の飲み忘れをふせぐ!

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2020/2/20 ふとの状況, メタボ改善

こんにちは、管理栄養士のゆっぽこです。 旦那ふとが先日の検査結果によりかかりつけ医から『このままでは死ぬよ』と宣告されました。(もち...

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自己紹介

私は管理栄養士のゆっぽこと申します。
栄養士職になって20年近く、老人福祉施設でバリバリの管理栄養士をしていましたが、結婚を機にお気軽な栄養士をやっております。
旦那様こと『ふと』が残念ながらメタボであり、健康診断では常にひっかかっており、日常の中で何とかできないものかと奮闘しております。
そんなゆっぽこの食べることや給食、健康維持のための登山についてご紹介します。

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